Advies nodig? Bel 036 5472440
Inloggen
Winkelwagen
0 0.00
Winkelwagen
  •  

Workaholics leveren slechtere prestaties

Download pdf Veel overuren maken saboteert niet alleen je gezondheid, ook je prestaties krijgen rake klappen. Dat is de conclusie van een Italiaanse studie waarin werknemers meer dan 1 jaar gevolgd werden. Workaholics kampen namelijk met een verhoogde psychofysische spanning die de prestaties schaadt.

De weg naar promotie ligt niet bezaaid met overuren. Het onderzoek aan de universiteit van Padova wijst uit dat workaholics zichzelf saboteren. Bovenop de psychologische en fysieke stress, leidt compulsief overwerken volgens de onderzoekers tot slechtere prestaties en meer ziekteverzuim.

Peinzende workaholicWorkaholic
Mensen die als het ware getrouwd zijn met hun werk geven te veel ruimte aan hun takenpakket en hechten er ook te veel emotionele waarde aan, waardoor ze zichzelf amper tijd geven om te herstellen. Voor optimale prestaties en een balans in je mentale en fysieke gezondheid is het echter noodzakelijk om je werkdag te beantwoorden met ontspanning, rust en herstel.

Het team uit Padova volgde 322 werknemers binnen een privébedrijf over een periode van 15 maanden. De mate waarin ze last hadden van mentale en fysieke spanning werd gemeten door een arts. Ze moesten verder ook persoonlijke vragenlijsten invullen, terwijl hun chefs een evaluatie schreven. Ook het aantal ziektedagen werd geteld.
 
De conclusie luidt dat mensen die onnodig hard werken en veel overuren maken zichzelf in die mate overspannen dat hun prestaties en gezondheid eronder lijden.

Bron: AD.nl
Download pdf
Registreer je nu eenmalig om dit kennisartikel te downloaden.

Wist je dat al onze kennisartikelen te downloaden zijn?

Je hoeft jezelf slechts één keer te registreren om vrij toegang te krijgen tot alle downloads!
Al geregistreerd?
E-mailadres
Wachtwoord
Nieuw bij het kenniscentrum? Registreren
Registreer je nu eenmalig om dit kennisartikel te downloaden.
Voornaam
Tussenvoegsel
Achternaam
E-mailadres
Wachtwoord
Vul hieronder je e-mailadres in en je ontvangt binnen enkele ogenblikken een nieuw wachtwoord

E-mailadres

Meer Informatie

Neem contact op voor persoonlijk en deskundig advies.
U ontvangt altijd binnen één werkdag een reactie!
Naam *
E-mail *
Onderwerp *
Bericht *
Velden met een * zijn verplicht
Organisatienaam *
Naam *
E-mail *
Telefoon *
Onderwerp *
Bericht *
Velden met een * zijn verplicht
De Orderreferentie is bedoeld voor organisaties welke een orderkenmerk of inkoopordernummer willen meegeven aan de bestelling. Indien dit voor u niet van toepassing is vul a.u.b. dan n.v.t. of een willekeurige andere tekst in. U moet ten alle tijden het Orderreferentie veld invullen.