Bibliotheek - De opstelling van het beeldscherm
Bij het positioneren van een beeldscherm moet rekening worden gehouden met de kijkafstand en de kijkhoek. De volgende factoren spelen een belangrijke rol bij een goede positionering van het beeldscherm:
1. de taak die op dat moment wordt verricht (lezen, typen of muizen)
2. ‘Blind’ typen: wanneer iemand niet blind kan typen dient het beeldscherm lager gepositioneerd te worden, om wisseling tussen kijken naar toetsenbord en beeldscherm te vergemakkelijken
3. de grootte van de tekens op het beeldscherm; bij kleinere tekens moet het beeldscherm dichterbij geplaatst kunnen worden
4. de ogen van de gebruiker en/of de bril die gebruikt wordt
Een ergonomische flatscreenarm maakt het mogelijk om het beeldscherm op de juiste hoogte, diepte en kijkhoek te positioneren.
De kijkafstand dient minimaal 60 cm, maar liever meer dan 60 cm, te bedragen. De kijkafstand wordt bepaald door de tekenhoogte waarbij de kijkafstand liefst 150 maal (en maximaal 200 maal) de tekenhoogte is, een tekenhoogte van 4 mm komt dus overeen met een kijkafstand van 60 cm. Een relatief grote kijkafstand is voor de ogen minder belastend, omdat de ogen niet zo sterk hoeven te accommoderen, voorwaarde is wel dat de tekens op het scherm evenredig groter worden. De tekens op het scherm kunnen soms worden vergroot, zo kent Word een in- en uitzoom functie waarmee de weergave van het actieve document vergroot dan wel kan worden verkleind.
H
et volledige beeldscherm moet zich bevinden in een gebied 10-20° beneden ooghoogte. Bij deze kijkhoek kunnen de ogen beter accommoderen en convergeren , en neemt de algehele belasting voor de ogen af. Daarnaast leidt deze monitorpositie tot minder ongemak en klachten aan de nek, terwijl het niet leidt tot een statische belasting van de nekspieren. Sommerich et al., (1998) heeft de productiviteit in relatie tot de kijkhoek onderzocht. Hij vond een 10% hogere productiviteit wanneer het midden van het beeldscherm 35° onder ooghoogte werd geplaatst (de proefpersoon moest een kolom met referenties aan de rechterzijde van het scherm vergelijken met een kolom aan de linkerzijde en de verschillen corrigeren, het aantal referenties dat werd aangepast was de maat voor de productiviteit).
Er is dus niet één vaste optimale beeldschermpositie, maar de kijkafstand hangt af van de grote van de letters op het beeldscherm en is dus niet de hele dag gelijk. En de optimale hoogte hangt onder andere af van de zithouding, en het is niet verstandig om de hele dag in dezelfde houding te zitten. Een flatscreenarm met gasveer kan hierin verbetering brengen, omdat het beeldscherm als het ware gewichtlos wordt en zodoende snel en gemakkelijk gepositioneerd kan worden.
Auteur: Hugo Bos – Manager Ergonomie bij BakkerElkhuizen
1. de taak die op dat moment wordt verricht (lezen, typen of muizen)
2. ‘Blind’ typen: wanneer iemand niet blind kan typen dient het beeldscherm lager gepositioneerd te worden, om wisseling tussen kijken naar toetsenbord en beeldscherm te vergemakkelijken
3. de grootte van de tekens op het beeldscherm; bij kleinere tekens moet het beeldscherm dichterbij geplaatst kunnen worden
4. de ogen van de gebruiker en/of de bril die gebruikt wordt
Een ergonomische flatscreenarm maakt het mogelijk om het beeldscherm op de juiste hoogte, diepte en kijkhoek te positioneren.
De kijkafstand dient minimaal 60 cm, maar liever meer dan 60 cm, te bedragen. De kijkafstand wordt bepaald door de tekenhoogte waarbij de kijkafstand liefst 150 maal (en maximaal 200 maal) de tekenhoogte is, een tekenhoogte van 4 mm komt dus overeen met een kijkafstand van 60 cm. Een relatief grote kijkafstand is voor de ogen minder belastend, omdat de ogen niet zo sterk hoeven te accommoderen, voorwaarde is wel dat de tekens op het scherm evenredig groter worden. De tekens op het scherm kunnen soms worden vergroot, zo kent Word een in- en uitzoom functie waarmee de weergave van het actieve document vergroot dan wel kan worden verkleind.
H
et volledige beeldscherm moet zich bevinden in een gebied 10-20° beneden ooghoogte. Bij deze kijkhoek kunnen de ogen beter accommoderen en convergeren , en neemt de algehele belasting voor de ogen af. Daarnaast leidt deze monitorpositie tot minder ongemak en klachten aan de nek, terwijl het niet leidt tot een statische belasting van de nekspieren. Sommerich et al., (1998) heeft de productiviteit in relatie tot de kijkhoek onderzocht. Hij vond een 10% hogere productiviteit wanneer het midden van het beeldscherm 35° onder ooghoogte werd geplaatst (de proefpersoon moest een kolom met referenties aan de rechterzijde van het scherm vergelijken met een kolom aan de linkerzijde en de verschillen corrigeren, het aantal referenties dat werd aangepast was de maat voor de productiviteit).Er is dus niet één vaste optimale beeldschermpositie, maar de kijkafstand hangt af van de grote van de letters op het beeldscherm en is dus niet de hele dag gelijk. En de optimale hoogte hangt onder andere af van de zithouding, en het is niet verstandig om de hele dag in dezelfde houding te zitten. Een flatscreenarm met gasveer kan hierin verbetering brengen, omdat het beeldscherm als het ware gewichtlos wordt en zodoende snel en gemakkelijk gepositioneerd kan worden.
Auteur: Hugo Bos – Manager Ergonomie bij BakkerElkhuizen
